健康卫生,从我做起
文章来源:合肥市青年路小学   发布人:   发布时间:2013年04月01日   点击率:3844
老师们、同学们:
  大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是:健康卫生,从我做起。
  阳春四月,温暖重新回到大地。草儿从土层中钻出,探出绿油油的脑袋;花儿竞相开放,绽放灿烂的笑脸;冬眠的小动物从睡梦中苏醒,在大地上活动。冬天的寒冷被驱散了,取而代之的是春天的暖阳,看,咱们的趣园也是一片生机勃勃的景象。可是同学们,你们知道吗?苏醒的不止是这些,还有人类健康的一大杀手——细菌,也在这温暖的春天活跃起来了。
  为推广和普及卫生知识,提高人类的健康水平,联合国将每年的4月7日定为“世界卫生日”,今年,我们迎来了第63个世界卫生日。
  其实养成良好的卫生习惯,不仅能反映出一个人的精神面貌,而且也能够体现出自己对他人的尊重,所以王老师想给大家提一些建议,这样才能给别人留下讲文明讲卫生的好印象。
  一、个人卫生方面
  1、勤洗手:大多数细菌都是通过手进入体内的,因此,一定要养成进食前洗手的好习惯,彻底洗掉细菌,还要勤剪指甲,防止细菌积留,并注意服装的整洁。
  2、拒绝不卫生食品:春季天气转暖,气温回升,细菌更容易在食品中滋生,所以选择食品要格外注意。首先,不要在小摊小店购买三无食品,那些食品虽色香诱人,但细菌众多,同时挑选食品时也应注意保质期和包装是否漏气,不可掉以轻心。
  3、食用苹果、桃子这一类带皮的水果时,要洗净皮或削过皮后再食用;生水也是不能直接饮用的,防止细菌进入体内。另外,在家吃好早点再上学,也是有助于身体健康的。
  二、校园班级卫生方面
  1、勤开窗通风:每天早晨到学校时,应该打开班级内的窗户,促进空气流通。
  2、出现感冒、咳嗽,尤其是发烧症状时,最好在家休息。如果患上水痘、腮腺炎、手足口等传染病时,应等彻底痊愈后再来上学,防止传染给其他同学。
  3、坚持每日做好教室及户外环境卫生区的清扫,尤其是保持教室和校园的环境整洁。不乱丢废纸、垃圾,发现卫生死角要及时清理,防止细菌的大规模繁衍滋生。
  三、社会公共卫生方面
  1、春季传染病盛行,尽量不要去人群密集的场所。不随地吐痰,打喷嚏时不能将唾液溅到别人身上。
  2、在流感大规模爆发时,出门时应带上口罩,防止被传染。
  同学们,行动起来吧!讲究个人卫生,搞好班级卫生,注意公共卫生。让我们在洁净卫生的环境中健康快乐地学习、成长。谢谢!(文/王晶)